Сущность и сила йоги

Занятия Йогой все больше входят в нашу повседневную жизнь наравне с другими двигательными активностями. Порой можно услышать, что Йога- чуть ли не панацея от всех болезней, начиная от лишнего веса и заканчивая серьезными болезнями…

Что же такое ЙОГА?

Это духовная психо-физическая практика, позволяющая достичь Гармонии (единение «Я» внутреннего с «Я» Вселенским). Другими словами, это достижение внутреннего состояния, когда Вы СЧАСТЛИВЫ при любых обстоятельствах.

Упрощенно: йога складывается из 3х основных составляющих: особых физических упражнений — асан; дыхательных упражнений — пранаям; работы с сознанием в виде его концентрации — медитативных практик.IMG-50037007df48cdd70d9591a0b4add8d9-V.jpg

Большинство из нас приходят в Йогу за Гибкостью, Укреплением позвоночника и всего тела, и неожиданно начинают ощущать внутреннюю Легкость, чувствовать Успокоение ума и тела, Радость и Любовь к Жизни… И это только начало!

Регулярные занятия йогой позволяют избавиться от лени, приводят Ум в состояние покоя, восстанавливают дыхательную, нервную, гормональную, пищеварительную, выделительную, репродуктивную и систему кровообращения.

Йога всегда происходит ВНУТРИ тебя. Это внутреннее путешествие к собственной Душе, осознание себя и своей природы, осознание своей Целостности…

Записаться можно по телефону 8033-600-300-6 (Девятовка)

Занятия ведет #barkovskajayoga (instagram)

Автор Барковская Юлия Михайловна (инструктор по йоге)

 

Летний лагерь 2018

Открыта запись в летний лагерь «Мозаика»!

Совсем скоро наступят летние каникулы. Чтобы ребенок провел их с пользой об организации пора подумать уже сейчас.

«Мозаика» приглашает детей от 4 с половиной лет в наш летний лагерь!

В Мозаике скучно не бывает!

Тема лагеря «Путешествия по странам и континентам»!

Дети познакомятся с далекими странами, народами, животным и растительным миром, культурой других народов, узнают множество интересных географических и исторических фактов. Каждому путешественнику будет выдан «паспорт» с визой. На память останется «Альбом путешественника», открывая который, можно вспомнить все то новое и интересное, что узнает ребенок на протяжении своей смены.

Большое внимание будет уделено образованию, интеллектуальному и творческому  развитию.

 

Приглашаем деток от 4,5 до 10 лет!

Всего 6 смен (10 дней каждая):

1 смена — с 4 по 15 июня (Африка)

2 смена — с 18 по 29 июня (Европа)

3 смена — с 2 по 13 июля (Азия)

4 смена — с 16 по 27 июля (Австралия и Антарктида)

5 смена — с 1 августа по 14 августа (Северная Америка)

6 смена — с 15 августа по 28 августа (Южная Америка)

 

Дневное расписание летнего лагеря:

8.30-9.00 — приём детей

9.00-9.20 — зарядка

9.20-10.20 — знакомство с новым континентом и странами (просмотр обучающих фильмов, тематические игры, конкурсы, квесты, викторины, изучение литературы и альбомов по теме, развивающие занятия)

10.20 — 11.00 — танцы/фитнес

11.00-11.30 — полдник

11.30-12.30 — тематическое занятие в арт-студии

12.30-13.30 — прогулка/игры

13.30-«выдача» детворы родителям)

Вторая смена 14.00-19.00

абонемент ЛАГЕРЬСтоимость пребывания (одна смена) 105р

при оплате в апреле 95р

при оплате в мае 100р

при покупке абонемента на развивающие занятия в июне стоимость пребывания в летнем лагере 95р

оплата за двоих детей 90р х 2

для многодетных 90р

Не дайте своему малышу заскучать! Приводите его в Мозаику!)

Белые Росы , 67

8033 — 600-300-6

Обрезаем цены…

С апреля в центрах «Мозаика» в м-нах Девятовка и Ольшанка действует новая акция.

акция -30%.jpg

  • Скидки не суммируются
  • Запись через сайт  https://mozaikagrodno.com/запись-ребенка/
  • Справки по телефонам 8033-600-300-6 и 8029-88-33-500

Международный конкурс и мы во втором туре!

Поздравляем Былинкину Дашу! (6 лет)

Учащуюся изо-студии «Мозаика»!
По результатам первого онлайн-тура международного конкурса «Моя семья, Мой край, Моя страна» — 2018 её работа прошла во 2 тур-выставку!

Желаем Даше творческих успехов и множество побед!

Screenshot_1.png