Йога душевная…

В центре «Мозаика» с большим удовольствием занимаются не только детки, но и взрослые. Мы проводим для наших мам различные занятия, мастер-классы и семинары. Одним из излюбленных направлений стала йога. Мы решили сделать наши встречи более душевными и медитативными, чтобы на них можно было полностью расслабиться, отрешиться от проблем и забот и отдохнуть в приятной компании […]

Йога на завтрак, на ужин и на обед…

Звоните 8033-600-300-6! «УТРО — прекрасное время для ЙОГА — практики, ведь вы пробуждаете свое тело вместе с солнцем, а значит, отстраиваете работу организма согласно биологическим ритмам природы; с утра у большинства практикующих физическую активность, лучше получается сконцентрировать внимание на практике, а значит шанс стать здоровее у вас на порядок выше, чем у тех, кто перед […]